L'art de voyager seule quand on est une femme

Mais d'abord, dites-moi si vous ressentez ceci :

  • Le risque de vous faire agresser moralement ou physiquement vous empêche de partir à l'aventure ?
  • Vous angoissez à l’idée de faire une mauvaise rencontre et de ne pas savoir comment la gérer ?
  • La peur de vous sentir seule loin de ceux qui vous aiment vous bloque ?
  • Vous ne savez pas par où commencer et où partir voyager ?
  • L’insécurité est un frein qui vous empêche de franchir le pas vers certaines destinations ?
  • Depuis votre enfance vous rêvez de découvrir le monde, d’explorer de nouveaux horizons et de vous imprégner de nouvelles cultures, mais votre boulot actuel vous bloque et vous ne pouvez pas partir plus de 2 ou 3 semaines par an (et encore, ça, c’est quand tout va bien…) ?
  • Vous avez ce vieux fantasme : prendre un aller-simple pour une destination au hasard à l’autre bout du monde, et vivre sur place, d’amour et d’eau fraîche, mais vous pensez que ce n’est pas pour vous ?
  • Vous ne vous sentez jamais vraiment libre et l’esprit tranquille en voyage;vous trouvez que cela vous limite dans la découverte du pays et des habitants ?

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Ou bien peut-être que vous vous êtes décidée
à partir pour un voyage de deux semaines ou un tour du monde, mais :

  • Vous pensez que tout quitter et parcourir le monde pour une durée indéterminée, c’est IMPOSSIBLE à moins de gagner au loto, d’hériter de parents fortunés ou… d’attendre la retraite ?
  • Vos proches, votre famille ou vos amis essaient de vous dissuader;
  • Vous vous demandez quoi emporter avec vous ?
  • Vous vous demandez comment vous allez pouvoir gérer vos menstruations et votre contraception ?
  • Vous ne savez pas si vous avez suffisamment d’argent;
  • Vous hésitez entre partir pour deux semaines ou partir pour un voyage de plusieurs mois, voire un tour du monde
  • Vous vous demandez si vous devez organiser votre voyage ou partir à l’arrache;
  • Vous êtes perdue dans toutes ces informations qu’on trouve sur internet et vous ne savez plus où donner de la tête ?

Si vous avez répondu Oui à l’une de ces questions,
alors j’ai quelque chose d’important à vous dire :
vous n’êtes pas seule !

 

 

 

En fait, moi aussi, je suis passé par là lorsque j’ai commencé à voyager.

Avant de faire mon premier voyage en solo, j'avais toutes sortes de peurs qui s'accumulaient:
peur pour ma sécurité, peur de m'ennuyer, peur de me sentir seule, peur de tomber malade, peur de me perdre... Et ça, c'est sans compter la peur de mes proches, qui n'étaient pas ravis de me voir partir seule. 

 

Effectivement, tout n'a pas été rose tout de suite.

  • La veille du départ, je me demandais vraiment ce que j'allais faire à l'autre bout du monde seule,
  • Je me suis fait complètement arnaquer dès mon arrivée à Bangkok;
  • Je me suis sentie seule alors que je me trouvais sur une île paradisiaque, si bien que j'ai explosé mon forfait de téléphone pour appeler mes amis;
  • J'ai dû revoir mon budget à la hausse, car j'avais du mal à calculer mes dépenses;
  • et J'ai surtout dû envoyer balader quelques touristes dragueurs dans les auberges de jeunesse.

Bref, je peux vous dire qu’il n’y a rien de pire que de rêver toute sa vie de parcourir le monde, pour finalement ne pas pouvoir profiter pleinement de cette expérience et voir son rêve gâché par la peur de manquer d’argent, la peur de parler à des inconnus et la peur de prendre de mauvaises décisions.

Même si mes premières expériences ont été ponctuées de moments de doutes, je sais à présent comment partir l'esprit libre et éviter de me mettre dans des situations délicates.

Voyager seule quand on est une femme, c’est tout un art !

Plus je voyageais, et plus je rencontrais d’autres femmes qui voyageaient seules.
Je me rendais compte que nous vivions toutes ces situations similaires, que nous vivions les même problématiques quel que soit le pays visité.

Un livre MacGyver/couteau suisse
pour les femmes souhaitant découvrir le monde seules !

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Chapitre 1: Pourquoi voyager seule?

  • Une fiche complète pour vous aider à préparer un petit voyage ou un tour du monde, étape par étape, de la planification de votre itinéraire à votre premier mois de voyage
  • Les avantages et les inconvénients de voyager seule, les problèmes que vous pouvez rencontrer sur la route et comment les surmonter
  • 4 astuces pour vous permettre de voyager plus facilement et d’avoir moins le trac à l’idée de partir seule
  • 5 conseils simples pour organiser votre vie professionnelle et personnelle avant un voyage
  • Comment vous préparer mentalement à votre tour du monde, gérer le stress et la peur de l’inconnu
  • Des conseils et des arguments pour rassurer vos proches (famille et amis) à l'idée de partir voyager seule
  • Des informations sur les pays les plus dangereux pour les femmes, et ceux qu'il faut absolument éviter quand on à peu d'expérience
  • Les pays recommandés pour un premier voyage
  • Des conseils sur la durée idéale du voyage
  • Une liste de quelques pays à visiter pour se tester avant un grand voyage

 

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Chapitre 2 : se préparer à partir

  • 4 questions à vous poser pour choisir le sac qu'il vous faut pour votre voyage
  • La description des avantages et des inconvenients de chaque type de sac
  • Comment placer vos affaires dans votre sac pour éviter le mal de dos
  • Quel type de vêtements prendre ou éviter absolument selon les pays visités
  • Le contenu complet de mon sac en voyage (vêtements, trousse de toilette,chaussures, objets divers)
  • 5 accessoires pour se protéger des voleurs ou des pickpockets !
  • Toutes les informations sur la gestion des coupes menstruelles en voyage
  • Les différents moyens de contraception à emporter
  • Conseils en cas de grossesse en voyage, précautions, avortement et ménopause
  • Des conseils sur l’épilation en voyage
  • Les médicaments à avoir absolument avec vous
  • Des informations sur les vaccins à faire avant de partir voyager
  • Quelle assurance prendre selon votre voyage
  • La liste complète des pays pour lesquels il vous faut un visa
  • La liste des gadgets et accessoires qui vous seront utiles en voyage

 

Chapitre 3 : Voyager plus, dépenser moins

  • Quel budget vous faut-il selon votre voyage?
  • Les budgets de tour du monde, en Europe, en Australie et en Asie
  • Ma méthode pour économiser de l’argent rapidement pour votre tour du monde
  • Comment gérer votre argent pendant les voyages pour ne pas vous retrouver à sec rapidement !
  • Les cartes de crédits à absolument avoir avec vous pour éviter les frais bancaires qui peuvent tuer votre budget !
  • 3 astuces pour trouver les billets d’avions les moins chers
  • Où trouver les bons plans et être tenue informée des vols pas chers

 

Chapitre 4 : Prendre l’avion, dormir, manger et vivre

  • 9 astuces pour voyager en avion sereinement et confortablement
  • 5 conseils pour trouver votre couchsurfing idéal et éviter d'éventuels problèmes
  • Comment gérer une situation avec un hôte de couchsurfing insistant...
  • Les différents types de logements en voyage
  • Comment trouver des logements gratuits ou pas chers
  • Une liste de sites internet incontournables pour faire du bénévolat et ainsi travailler en échange du gîte et du couvert !
  • 3 conseils très importants pour éviter de se retrouver en galère et de ne pas savoir où dormir
  • La liste des meilleurs moyens de transport en voyage ainsi qu'une liste de sites internet pour booker à l'avance !
  • Conseils à propos des bus, des trains et des avions
  • Recommandations pour manger sainement et pas cher en voyage

 

Chapitre 5 : Hommes, femmes, rencontres et autres trucs

  • 4 astuces pour éviter la solitude et rencontrer des gens géniaux en voyage
  • Des informations pour rencontrer d’autres femmes en voyage (francophones ou non)
  • Des conseils pour faire la fête en voyage tout en étant sereine et en sécurité
  • Des conseils pour croire en vous et rester positive dans toutes les situations
  • Comment gérer la barrière de la langue
  • 6 conseils pour voyager en toute sécurité (en les appliquant, vous pouvez être sûre de voyager l'esprit tranquille)
  • L’état d’esprit à avoir en voyage pour en profiter pleinement
  • Un mini guide pour manger et boire seule
  • Quelques petits conseils pour rester jolie en voyage

 

 

Chapitre 6 : La sécurité en voyage : agressions, harcèlement, vols et autres

 

  • Devient-on une proie facile quand on voyage seule ?
  • Des astuces et conseils pour éviter les mauvaises rencontres
  • Comment gérer et décourager les dragueurs
  • Comment se fier à quelqu’un
  • De quelle façon s’habiller selon les pays et les régions
  • 7 conseils pour se sortir d'une mauvaise situation, d'un faux pas dans un mauvais quartier, lors d'un transport ou n’importe où
  • Que faire si, malgré tout, quelque chose de grave vous arrive
  • Quelques mots sur le rapport entre les hommes et les femmes en voyage
  • Des informations pour vous protéger
  • Les coutumes des pays : questions vestimentaires et relations interpersonnelles
  • Des conseils sur des objets à absolument emporter avec vous
  • Des astuces pour éviter de vous faire voler par des pickpockets
  • Des conseils pour bien cacher votre argent et vos objets de valeurs

 

Chapitre 7 : Et le retour...

  • Comment gérer le retour d'un long voyage
  • S'organiser à l'avance pour éviter d'être perdue et sans repère

 

source :artdevoyagerseule.com